Оглавление:

Состояние внутренних органов зависит от позвоночного столба. Ночной сон играет не последнюю роль в его здоровье. Поэтому во время ночного отдыха важно придать телу правильное положение и обеспечить необходимую амортизацию. Это и поможет сделать ортопедический матрас.

Виды

Ортопедические матрасы различаются по конструкции и по наполнителю.

По конструкции

По конструкции изделия делятся на:

  • Беспружинные — характеризуются отсутствием пружин, вместо них используется пористый материал, поверх которого натянут чехол.
  • Пружинные. Они бывают двух видов: с зависимыми и с независимыми блоками. Последние представлены пружинами, которые не скреплены между собой. На каждый блок надет отдельный чехол. Преимущества независимых блоков в том, что при нажатии на изделие в одном месте вибрация не передается на всю его поверхность. Такой тип каркаса подойдет для двуспальной кровати. Пружинные конструкции с независимыми блоками также делятся на собственно пружинный блок (256 пружин на 1 м2) и мультипакет (от 500 до 1100 пружин на 1 м2). Соответственно, чем больше пружинных элементов — тем лучше. Конструкции с зависимыми пружинными блоками (боннель) похожи по эффекту на гамак: в области нажатия появляется вмятина, которая затрагивает и остальные пружины. Это происходит потому, что все элементы связаны между собой. Изделие такого типа прослужит недолго, так как спустя несколько месяцев пружины перестанут сохранять свою форму.

По наполнителю

По виду наполнителя ортопедические матрасы можно разделить на:

  • Мягкие. Внутри таких изделий может находиться мемориформ или струтофайбер. Последний является синтетическим наполнителем, который оказывает согревающее действие. Мемориформ — мягкий вспененный материал, обладающий эффектом памяти.
  • Средней жесткости — внутри располагается поролон, латекс или ватерлатекс. Латекс является продуктом сока каучукового дерева, а поролон – синтетическим материалом.
  • Жесткие — в качестве наполнителя могут выступать латекс и кокосовая койра (волокно, получаемое из кокоса с латексной пропиткой). Эти материалы хорошо сохраняют форму. К жестким можно отнести и пенополиуретан, если он используется в беспружинном матрасе.

Правила выбора

Как выбрать ортопедический матрас для кровати? В первую очередь изделие должно быть удобным для человека. Поэтому нужно непосредственно в магазине снять верхнюю одежду и лечь на матрас, занять привычное для сна положение. Затем следует перевернуться и проследить ощущения в разных позициях тела.

Ортопеды советуют выбирать ортопедический матрас в соответствии с возрастом, массой тела, наличием или отсутствием патологий позвоночника.

Для здорового позвоночника

В этом разделе в первую очередь необходимо сказать о выборе для людей до 25 лет. Именно до этого возраста формируется позвоночный столб.

Родителям, выбирающим матрас для ребенка, важно обратить внимание на тип наполнителя: он должен быть из категории жестких. Для новорожденных подойдет кокосовая койра. Толщина изделия не должна превышать 7 см. Также нужно подобрать быстросохнущий материал. Для этой цели можно использовать хлопковый наматрасник.

Какой ортопедический матрас лучше выбрать для детей подросткового и младшего возраста? Им также подойдет жесткий наполнитель, так как именно в эти возрастные периоды возможно образование всевозможных искривлений позвоночного столба. Поэтому важно, чтобы в положении лежа позвоночник был ровным.

Выбор ортопедических матрасов для взрослого также зависит возраста. Человеку средних лет рекомендован сон на изделии средней жесткости, а пожилому — на мягком.

Как выбрать ортопедический матрас, в зависимости от веса человека? Людям средней весовой категории подойдут изделия с независимыми пружинами. Из наполнителя стоит предпочесть койру с латексом или просто латекс.

Человеку с низкой массой тела рекомендован мягкий наполнитель. При избыточной массе конструкция должна быть жесткой (на усиленных пружинах). При весе более 80 кг лучше приобрести изделие с конструкцией типа мультипакет, а для веса 120 кг и более подойдет беспружинный каркас.

При наличии патологий

Для устранения сколиоза необходимо приобрести изделие с беспружинной конструкцией либо с независимыми пружинами. В качестве наполнителя подойдет латекс и койра.

При остеохондрозе в пояснично-крестцовой области, для устранения болевого синдрома и сглаженного лордоза, следует купить матрас с мягким наполнителем или с независимыми блоками.

Можно подобрать материал, который будет жестким с одной стороны и мягким с другой. Во время обострения матрас можно перевернуть и спать на мягкой поверхности. Изделия с асимметричной жесткостью используются и при грыжах позвоночника.

мягкий ортопедический матрас рекомендуется при остеохондрозе

При остеохондрозе грудного отдела лучше спать на жестком или средней жесткости наполнителе. В этом случае также подойдут латекс и пенополиуретан. Эти материалы способны запоминать форму тела, что снимает напряжение мышц.

Как выбрать матрас для двуспальной кровати? Если супруги имеют разную массу тела или у одного из них есть патологии позвоночника, подойдет конструкция, имеющая две половины разной жесткости.

Чтобы извлечь пользу из ортопедического матраса, важно положить его на ровное или ортопедическое основание. Длина изделия должна быть больше роста на 15 см.

Не забывайте переворачивать матрас через каждые полгода. При правильном использовании он может прослужить до 12 лет. Если изделие относится к эконом-классу, то оно придет в негодность через 3-5 лет.

Стоимость

Матрасы отечественного производства эконом-класса стоят недорого. Например, односпальный — до 2000 рублей, двуспальный — до 4000 рублей.

Цена изделий с независимыми и зависимыми пружинами варьирует от 7000 рублей до 17000 рублей. Стоимость зависит и от наполнителя.

Стоимость дорогих матрасов иностранного производства может достигать 6000 долларов. Они помогут справиться с болезнями позвоночника и прослужат долгие годы.

Ортопедические матрасы различаются по конструкциям и видам наполнителя, а также по цене. Подбирать изделие необходимо в зависимости от возраста, массы тела и наличии патологических состояний позвоночника. Матрас может помочь избавиться от заболеваний позвоночного столба, но только в случае его правильного использования.

Понравилась статья?

Рейтинг статьи

0 (голосов 0)
Комментарии
! Имя написано не корректно
! Адрес электронной почты написан не корректно
Изменить город
Клиники Москвы
Статьи раздела
Какой матрас выбрать – пружинный или беспружинный?